Советы

Шиповник – это не просто красивый декоративный куст, его плоды – настоящая кладезь для нашего здоровья. Издавна его считали природным поливитамином В ягодах шиповника очень много витамина А, Р, К …

Эти советы помогут вам экономить свое время,ведь нам всегда его мало. 30 cоветов пo экoномии вpемени 1. Oбязательно cоставляйте cписок дeл. 2. Kорректируйте cписок дeл кaждый вeчер, вычeркивая выпoлненные, дoбавляя …

В начале ноября у нас в Татарстане ожидается температура воздуха на один градус выше среднестатистической отметки. Согласно информации Гидрометцентра Татарстана, в первой декаде ноября средняя температура в республике превысит климатическую …

Настроение напрямую связано с тем, что мы потребляем, поскольку в пище содержатся вещества, влияющие на наши эмоции и психическое состояние. Приведенные ниже продукты способны значительно увеличить уровень счастья. Мясо – …

Не обрабатывают открытую рану йодом или зеленкой Спиртовые растворы, такие как йод и зеленка, могут вызвать глубокие химические ожоги, которые долго заживают и могут оставить рубцы. КАК ДЕЛАТЬ: Для дезинфекции …

Осенняя пора может приносить не только красоту золотых листьев и уютные вечера, но и обострение депрессивных состояний. Короткий световой день, пасмурная погода и холод заставляют многих чувствовать себя подавленными. Но …

Ноябрь – последний месяц осени, когда природа окончательно впадает в зимнюю спячку. И очень сложно в этот период оставаться в хорошем настроении. Для этого нужно просто воспользоваться нашими советами. Итак, …

Цитрусовые плоды стали популярны как эффективное средство против простуды. Они являются отличным источником витамина С, который важен для поддержки иммунной системы и ускорения обмена веществ. Врач из казанской горбольницы №7, …